День 10-й. Поза орла + Мои доминанты

1. Поза орла была до странного несложной. Да, руки болели и дрожали. Но отмазок особых в голове не было.

 

Понял интересную штуку: мне было несложно делать это упражнение, потому что у меня перед глазами был секундомер.

 

1) Я с точностью до секунды знал, сколько осталось (в отличие от обычных часов, когда минута висит так долго, будто никогда не кончится.)

 

То есть я четко представлял время достижения цели.

 

2) Каждую секунду я ощутимо становился ближе к цели - это видно на секундомере.

2. Постепенно начинаем прорабатывать внутренние качества.